Evaluări Psihometrice Disponibile
Fă orice test 100% gratuit ca oaspete incognito fără înregistrare, sau creează un cont pentru analiză detaliată AI și compatibilitate de cuplu.
Pachete de 4 Teste pentru Răspunsuri Concrete din Viața Ta
De ce mă epuizez? (Pachet Energie & Burnout)
Descoperă de ce ți se consumă bateria: Atenție Executivă (ASRS) + Profil Senzorial (AASP) + Cronotip (MEQ) + Sistem Nervos (DASS-21).
De ce ne certăm? (Pachet Armonie & Cuplu)
Înțelege tiparele din relație: Stilul de Atașament (ECR-R) + Modul de Conflict (TKI) + Satisfacția în Cuplu (CSI-16) + Empatia (IRI).
Ce carieră mi se potrivește? (Pachet Vocație & Sens)
Găsește mediul ideal: Interese Profesionale Holland (RIASEC) + Puncte Forte (VIA-24) + Valori în Muncă (WVI) + Personalitate Big Five (BFI-2).
Big Five Inventory-2 (BFI-2)
📚 Soto & John (2017) • 15 Facets
Evaluarea ierarhică de referință cu 60 de întrebări ce măsoară domeniile de personalitate Big Five și 15 fațete nuanțate, cu control al achiescenței.
Inventarul de Personalitate HEXACO-60
📚 Ashton & Lee (2009) • 6 Factors
Evaluare validată cu 60 de întrebări care măsoară cele șase dimensiuni majore ale personalității: Onestitate-Modestie, Emoționalitate, Extraversie, Agreabilitate, Conștiinciozitate și Deschidere către experiență.
Chestionarul de Sănătate a Pacientului-9 (PHQ-9)
Kroenke, Spitzer & Williams (2001) • DSM-5 Major Depression Criteria
Instrumentul clinic etalon de 9 întrebări ce evaluează severitatea simptomelor depresive conform DSM-5 și manifestările neurovegetative din ultimele 2 săptămâni.
Scala Tulburării de Anxietate Generalizată-7 (GAD-7)
Spitzer, Kroenke & Löwe (2006) • Generalized Anxiety & Autonomic Tension
Screeningul clinic de referință de 7 întrebări ce măsoară anxietatea generalizată, activarea autonomă și tensiunea psihomotorie din ultimele 2 săptămâni.
Scalele de Depresie, Anxietate și Stres (DASS-21)
Lovibond & Lovibond (1995) • Tripartite Depression, Anxiety & Stress
Instrumentul clinic tripartit validat de 21 de întrebări ce evaluează dimensiunile distincte de depresie (anhedonie), anxietate (activare autonomă) și tensiune/stres.
Experiențe în Relații Apropiate - Revizuit (ECR-R)
Fraley, Waller, & Brennan (2000) • Two-Dimensional Attachment Architecture
Inventarul psihometric de referință cu 36 de întrebări ce evaluează anxietatea și evitarea atașamentului în relațiile romantice adulte.
Chestionarul Valorilor PVQ-21
Schwartz (2003); Davidov et al. (2008) • 10 Universal Value Dimensions
Evaluare interculturală standardizată în 21 de întrebări ce măsoară cele 10 valori umane fundamentale ale lui Shalom Schwartz.
Scala Scurtă de Reziliență (BRS)
Smith et al. (2008) • Psychological Elasticity & Stress Recovery
Evaluare clinică etalon de 6 întrebări ce măsoară reziliența psihologică și capacitatea de redresare și recuperare după stres și adversitate.
Scala de Autocompasiune - Formă Scurtă (SCS-SF)
Raes et al. (2011); Neff (2003) • Self-Kindness & Common Humanity
Chestionar validat clinic de 12 întrebări ce evaluează bunătatea față de sine, umanitatea comună și atenția conștientă versus autocritică, izolare și supraidentificare.
Monitor de Stare a Sistemului Nervos
Elfbox Longitudinal • Daily Ecological Momentum
Înregistrează bateria executivă, încărcarea senzorială și efortul de mascare pentru a detecta epuizarea la timp.
🩺 Toolkit pentru Psihologi, Terapeuți, Coach & Echipe
Trimite link-uri cu pachete de teste anonime clienților sau echipei în 24 de limbi UE, exportă rapoarte PDF printabile și beneficiază de sinteză Cobi+ nelimitată.
Elfbox este 100% independent, fără reclame și îți respectă confidențialitatea fără trackere.
📣Distribuie această pagină
Ajută-ți prietenii, partenerii și comunitatea să-și descopere profilul psihologic și trăsăturile cognitive: