Διαθέσιμες Ψυχομετρικές Αξιολογήσεις
Κάντε οποιοδήποτε τεστ 100% δωρεάν ως ανώνυμος επισκέπτης, ή δημιουργήστε λογαριασμό για βαθιά ανάλυση AI και συμβατότητα ζευγαριών.
Επιλεγμένα Πακέτα 4 Τεστ για Ουσιαστικά Ερωτήματα Ζωής
Πακέτο Ενέργειας & Αποκατάστασης Εξουθένωσης
Χαρτογραφήστε την εκτελεστική σας ενέργεια (ASRS), τα αισθητηριακά όρια (AASP), τον κιρκάδιο ρυθμό (MEQ) και το φορτίο του νευρικού συστήματος (DASS-21).
Πακέτο Αρμονίας & Επίλυσης Συγκρούσεων Ζεύγους
Αποκωδικοποιήστε τα πρότυπα σχέσης: Στυλ Προσκόλλησης (ECR-R), Διαχείριση Συγκρούσεων (TKI), Ικανοποίηση Ζεύγους (CSI-16) και Ενσυναίσθηση (IRI).
Πακέτο Καριέρας, Δυνάμεων & Σκοπού
Βρείτε την ιδανική σας κλίση: Επαγγελματικοί Τύποι Holland (RIASEC), Δυνάμεις Χαρακτήρα (VIA-24), Αξίες Εργασίας (WVI) και Big Five (BFI-2).
Big Five Inventory-2 (BFI-2)
📚 Soto & John (2017) • 15 Facets
Η τυποποιημένη ιεραρχική αξιολόγηση 60 στοιχείων για τη μέτρηση των πέντε παραγόντων προσωπικότητας και 15 πτυχών με έλεγχο της συγκατάθεσης.
Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας HEXACO-60
📚 Ashton & Lee (2009) • 6 Factors
Έγκυρη αξιολόγηση 60 στοιχείων που μετρά τις έξι κύριες διαστάσεις της προσωπικότητας: Ειλικρίνεια-Ταπεινότητα, Συναισθηματικότητα, Εξωστρέφεια, Προσηνότητα, Ευσυνειδησία και Δεκτικότητα σε εμπειρίες.
Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενούς-9 (PHQ-9)
Kroenke, Spitzer & Williams (2001) • DSM-5 Major Depression Criteria
Το κλινικό εργαλείο χρυσού κανόνα 9 στοιχείων που αξιολογεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συμπτωμάτων κατά DSM-5 και τις νευροβλαστικές εκδηλώσεις των τελευταίων 2 εβδομάδων.
Κλίμακα Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής-7 (GAD-7)
Spitzer, Kroenke & Löwe (2006) • Generalized Anxiety & Autonomic Tension
Το κλινικό εργαλείο ελέγχου χρυσού κανόνα 7 στοιχείων που μετρά το γενικευμένο άγχος, την αυτόνομη διέγερση και την ψυχοκινητική τάση των τελευταίων 2 εβδομάδων.
Κλίμακες Κατάθλιψης, Άγχους και Στρες (DASS-21)
Lovibond & Lovibond (1995) • Tripartite Depression, Anxiety & Stress
Το έγκυρο κλινικό τριμερές εργαλείο 21 στοιχείων που αξιολογεί τις διακριτές διαστάσεις της κατάθλιψης (ανηδονία), του άγχους (αυτόνομη διέγερση) και της έντασης/στρες.
Εμπειρίες σε Στενές Σχέσεις - Αναθεωρημένο (ECR-R)
Fraley, Waller, & Brennan (2000) • Two-Dimensional Attachment Architecture
Το κορυφαίο ψυχομετρικό ερωτηματολόγιο 36 στοιχείων που αξιολογεί το άγχος και την αποφυγή προσκόλλησης στις ενήλικες σχέσεις.
Ερωτηματολόγιο Αξιών PVQ-21
Schwartz (2003); Davidov et al. (2008) • 10 Universal Value Dimensions
Τυποποιημένη διαπολιτισμική αξιολόγηση 21 στοιχείων που μετρά τις 10 βασικές ανθρώπινες αξίες του Shalom Schwartz.
Σύντομη Κλίμακα Ψυχικής Ανθεκτικότητας (BRS)
Smith et al. (2008) • Psychological Elasticity & Stress Recovery
Κορυφαίο εργαλείο 6 στοιχείων που αξιολογεί την ψυχική ανθεκτικότητα και την ικανότητα ανάκαμψης από το στρες και τις αντιξοότητες.
Κλίμακα Αυτοσυμπάθειας - Σύντομη Μορφή (SCS-SF)
Raes et al. (2011); Neff (2003) • Self-Kindness & Common Humanity
Κλινικά έγκυρο ερωτηματολόγιο 12 στοιχείων που αξιολογεί την καλοσύνη προς τον εαυτό, την κοινή ανθρώπινη εμπειρία και την ενσυνειδητότητα έναντι της αυτοκριτικής, της απομόνωσης και της υπερταύτισης.
Παρακολούθηση Κατάστασης Νευρικού Συστήματος
Elfbox Longitudinal • Daily Ecological Momentum
Καταγράφει την ενέργεια, το αισθητηριακό φορτίο και την προσπάθεια κάλυψης για έγκαιρη πρόληψη της εξάντλησης.
🩺 Εργαλειοθήκη Θεραπευτών, Coaches & Ομάδων
Στείλτε ανώνυμους συνδέσμους πακέτων αξιολόγησης σε πελάτες ή ομάδες σε 24 γλώσσες της ΕΕ, εξάγετε εκτυπώσιμες αναφορές και απολαύστε απεριόριστο Cobi+.
Το Elfbox είναι 100% ανεξάρτητο, χωρίς διαφημίσεις και χωρίς ιχνηλάτες.
📣Μοιραστείτε αυτή τη σελίδα
Βοηθήστε φίλους, συντρόφους και την κοινότητα να ανακαλύψουν το ψυχολογικό τους προφίλ: