Reflecție Zilnică & Starea Minții

Reflecție zilnică asupra energiei mentale, nivelului de stres și stării de bine.

💡Conectează-te pentru a sincroniza istoricul sistemului nervos pe toate dispozitivele.

Micro-monitorizare a capacității sistemului nervos

Risc de Burnout

36%

⚡ Energie Mentală & Focus70%

🔊 Nivel de Stres & Tensiune Interioară40%

💬 Disponibilitate & Energie Socială60%

Dificultate la deconectare sau schimbarea activităților (1 = Ușor, 5 = Mare efort):

Efort de adaptare la cerințele celorlalți / presiune socială (1 = Deloc, 5 = Epuizant):

Factori declanșatori imediați (Apasă pe ce se aplică azi):

BaterieSenzorialSocial

Nicio înregistrare încă. Fă primul tău check-in mai sus!

Nicio înregistrare încă. Fă primul tău check-in mai sus!