Escala de Autocompaixão - Versão Curta (SCS-SF)
Questionário clinicamente validado de 12 itens que avalia a autobondade, a humanidade partilhada e a atenção plena versus autocrítica, isolamento e sobreidentificação.
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Raes, F., Pommier, E., Neff, K. D., & Van Gucht, D. (2011). Construction and factorial validation of a short form of the Self-Compassion Scale. Clinical Psychology & Psychotherapy, 18(3), 250–255.
📖 Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250.•⏱ ~4 min•v1
Pergunta 1 de 120%
Quando falho em algo que é importante para mim, sou consumido(a) por sentimentos de inadequação.