☕☕ Koop een koffie om Elfbox te steunen→

Zelfcompassieschaal - Korte Vorm (SCS-SF)

Klinisch gevalideerde vragenlijst van 12 items die zelfvriendelijkheid, gedeelde menselijkheid en mindfulness afzet tegen zelfkritiek, isolatie en over-identificatie.

Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗

Raes, F., Pommier, E., Neff, K. D., & Van Gucht, D. (2011). Construction and factorial validation of a short form of the Self-Compassion Scale. Clinical Psychology & Psychotherapy, 18(3), 250–255.

📖 Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250.•⏱ ~4 min•v1
Vraag 1 van 120%

Als ik faal in iets wat belangrijk voor me is, word ik overmand door gevoelens van ontoereikendheid.