Escala de Autocompasión - Versión Breve (SCS-SF)
Cuestionario clínicamente validado de 12 ítems que evalúa la autobondad, la humanidad compartida y el mindfulness frente a la autocrítica, el aislamiento y la sobreidentificación.
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Raes, F., Pommier, E., Neff, K. D., & Van Gucht, D. (2011). Construction and factorial validation of a short form of the Self-Compassion Scale. Clinical Psychology & Psychotherapy, 18(3), 250–255.
📖 Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250.•⏱ ~4 min•v1
Pregunta 1 de 120%
Cuando fracaso en algo que es importante para mí, me consumen los sentimientos de insuficiencia.