Ochtend-Avond Vragenlijst (MEQ)
Klinische beoordeling van circadiane ritmepreferenties en dagtypologie (Horne & Östberg, 1976).
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Horne, J. A., & Östberg, O. (1976). A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. International Journal of Chronobiology, 4(2), 97–110.
📖 Horne & Östberg Morningness-Eveningness Questionnaire Standard Manual.•⏱ ~5 min•v1
Vraag 1 van 190%
Alleen rekening houdend met uw eigen optimale ritme: hoe laat zou u opstaan als u uw dag geheel vrij kon indelen?