Ryto ir Vakaro Preferencijų Klausimynas (MEQ)
Cirkadinio ritmo preferencijų ir chronotipo klinikinis vertinimas (Horne & Östberg, 1976).
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Horne, J. A., & Östberg, O. (1976). A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. International Journal of Chronobiology, 4(2), 97–110.
📖 Horne & Östberg Morningness-Eveningness Questionnaire Standard Manual.•⏱ ~5 min•v1
Klausimas 1 iš 190%
Jei galėtumėte visiškai laisvai planuoti savo dieną ir atsižvelgtumėte tik į geriausią savijautą: kelintą valandą keltumėtės?