Reggeli-Esti Preferencia Kérdőív (MEQ)
A cirkadián ritmuspreferenciák és a kronotípus klinikai értékelése (Horne & Östberg, 1976).
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Horne, J. A., & Östberg, O. (1976). A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. International Journal of Chronobiology, 4(2), 97–110.
📖 Horne & Östberg Morningness-Eveningness Questionnaire Standard Manual.•⏱ ~5 min•v1
Kérdés 1 / 190%
Ha teljesen szabadon tervezhetné meg a napját, és csak a saját optimális ritmusát nézné: mikor kelne fel?