Škála všímavosti a pozorného uvedomovania (MAAS)
Štandardizované psychometrické meranie s 15 položkami hodnotiace otvorenú, vnímavú všímavosť a zameranie pozornosti na prítomný okamih v každodennom živote (Brown & Ryan, 2003).
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848.
📖 Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) Protocol, Kirk Warren Brown Laboratory.•⏱ ~4 min•v1
Otázka 1 z 150%
Môžem prežívať nejakú emóciu a uvedomiť si ju až po určitom čase.