Scala di Attenzione Consapevole e Presenza Mentale (MAAS)
Misura psicometrica standardizzata a 15 item che valuta la consapevolezza aperta, ricettiva e la focalizzazione attenzionale sul momento presente nella vita quotidiana (Brown & Ryan, 2003).
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848.
📖 Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) Protocol, Kirk Warren Brown Laboratory.•⏱ ~4 min•v1
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Potrei provare un'emozione e non esserne consapevole se non dopo un po' di tempo.