☕☕ Postaw kawę, aby wesprzeć Elfbox→

Test Uzależnienia od Internetu (IAT)

Pionierskie 20-pytaniowe narzędzie psychometryczne mierzące kompulsywne korzystanie z mediów cyfrowych, zaabsorbowanie i wpływ na codzienne życie (Young, 1998).

Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗

Young, K. S. (1998). Caught in the Net: How to recognize the signs of Internet addiction and a winning strategy for recovery. John Wiley & Sons.

📖 Center for Internet Addiction Recovery, Kimberly Young Protocol.•⏱ ~5 min•v1
Pytanie 1 z 200%

Jak często zdarza Ci się pozostawać online dłużej, niż zamierzałeś(-aś)?