☕☕ Nopirkt kafiju Elfbox atbalstam→

Interneta atkarības tests (IAT)

Pionieru klīniskais psihometriskais instruments ar 20 jautājumiem, kas mēra kompulsīvu digitālo iesaisti, prāta aizņemtību un ietekmi uz ikdienu (Young, 1998).

Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗

Young, K. S. (1998). Caught in the Net: How to recognize the signs of Internet addiction and a winning strategy for recovery. John Wiley & Sons.

📖 Center for Internet Addiction Recovery, Kimberly Young Protocol.•⏱ ~5 min•v1
Jautājums 1 no 200%

Cik bieži jūs pamanāt, ka paliekat tiešsaistē ilgāk, nekā bijāt plānojis(-usi)?