Īsā noturības skala (BRS)
Zelta standarta novērtējums ar 6 jautājumiem psiholoģiskās noturības un atgūšanās spējas mērīšanai pēc stresa un grūtībām.
Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗
Smith, B. W., et al. (2008). The brief resilience scale: assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15(3), 194–200.
📖 Southwick, S. M., & Charney, D. S. (2012). Resilience: The Science of Mastering Life's Greatest Challenges. Cambridge University Press.•⏱ ~2 min•v1
Jautājums 1 no 60%
Pēc grūtiem laikiem es parasti ātri atgūstos.