☕☕ Počasti kavom i podrži Elfbox→

Kratka ljestvica otpornosti (BRS)

Zlatni standard procjene od 6 pitanja koji ispituje psihološku otpornost i sposobnost oporavka od stresa i nedaća.

Scientific ReferenceDOI / Peer-Reviewed Paper ↗

Smith, B. W., et al. (2008). The brief resilience scale: assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15(3), 194–200.

📖 Southwick, S. M., & Charney, D. S. (2012). Resilience: The Science of Mastering Life's Greatest Challenges. Cambridge University Press.•⏱ ~2 min•v1
Pitanje 1 od 60%

Sklon/a sam se brzo oporaviti nakon teških trenutaka.